☀️
本日の朝ヨガは
キンキン✨天然の冷蔵庫でしたが
その分太陽の優しいエネルギーが際立ちます。
まもなく冬至を迎え
陰のエネルギーが最高潮になります。
この時期は
無理をして
しゃかりきに動くより
ゆっくり過ごしたり
のほほんとしたマインドでいることで
自然のエネルギーに調和し物事がスムーズに進みやすくなります。
今日も良い一日を
お過ごしください＊
次回1月はお正月のためお休みしますので
年明けは2月6日に開催します。
みなさま
良いお年を＊
#朝ヨガ
#陰陽五行
#笑いヨガ
#名古屋市緑区
#大高緑地公園
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