あけましておめでとうございます＊

今年もどうぞ宜しくお願いいたします。

2月中旬から産休に入りますが、年内に復帰する予定です。復帰の時期に関してはまた決まり次第HPよりお知らせいたします。

さて今日は、レッスン前後の変化を写真でご紹介したいと思います。

そもそも楽器の調子が悪くては、せっかく得た技術やテクニックを上手に活かすことができませんよね。プロの歌手には必ず信頼できるボディトレーナー（整体師・はりきゅう師なども含め）がいるくらい、体のバランスを整えることは発声において大切なことなんです。

声帯周りの筋肉はとても小さいですが、舌筋（ベロも筋肉ですよ！笑）に始まり足先までちゃんと繋がっています。

例えば‥

上記に当てはまる場合呼吸が浅くなっていたり、血流が滞り筋肉のハリや過緊張があり、それらの影響によって声が出辛い状態になっています。

発声の際には、様々な筋肉がバランスを取りながら連動しますからね。

ではまずこちらは50代Hさま。

猫背のため首や頭が前に飛び出し、また向かって右肩腕が落ちていましたが、調整後は左右差が整い、背骨が自然と立ち、バストアップ、お腹も引き上がってます。モザイクかけていますが、実は顔もリフトアップされていました♪

2024.01