2025.12.22 06:17本番に強くなる方法｜完璧を手放すマインドの育て方完璧を目指すほど、 苦しくなることがあります。 「まだ足りない」「これじゃない」 そうやって、自分を舞台に上げる前から責めてしまうからです。 でも、先日ある生徒さんが こんなことを言いました。 「今回は、自分に100点を出して舞台に立てました。最高に楽しかった！」 それができたのは、 気持ちを無理に切り替えたからではありません。 日々...