2023年が始まりました!

みなさま、
あけましておめでとうございます*
今年も宜しくお願いします。


実はこの一カ月、私の身の回りで
残念なことに『突然死』でこの世を去った方がいらっしゃいました。


とても驚き、残念に思い
色々と考えさせられましたが
人の死は必ずやってくるものです。


自分が納得した人生を送られるように
今を生きたいですね。

私は、何か起きた時にこのような
『中庸』という考え方を大切にしています。
簡単に説明すると、一つのことに捉われない在り方のことです。


『死』というものに対し
悲しいこと、不幸なこと、などという側面だけを見るのではなく
生かされている『今』に目を向けるきっかけでもあり、自分にとって本当に大切なもの、やるべきことが見えてくることもあるのです。


私たちはまるで、今の現状が当たり前のことのように錯覚してしまうときがあるのですが
決してそうではないのですね。


いつか終わりが来ることを知っているから
今がより輝いていきます。


今年はどんなことをしたいですか?
何を大切にしたいですか?
どんな自分でいたいですか?


今年も皆様にとって素敵な一年になりますように*

Q-hara.

名古屋市緑区に佇む プライベートサロン ボイストレーニング/ヨガ ヘッドセラピー

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